เราขอเทียบให้เห็นความต่างของโยคะและพิลาทิสแบบชัดๆ เพื่อเป็นเหตุผลว่าทำไมการออกกำลังกายแบบเน้นกำหนดลมหายใจไปพร้อมกับการเคลื่อนไหวแบบนุ่มนวลถึงตอบโจทย์สรีระของสาวๆ มากที่สุด

ซึ่งจริงๆ แล้วทั้งพิลาทิส และ โยคะต่างมีข้อดีในแบบของตัวเอง ให้ดีลองเลือกทั้งสองรูปแบบสลับกันจะเห็นได้ถึงความเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน หรือหากใครยังไม่เคยลองเล่นพิลาทิส สามารถเข้ามาลองเล่นที่พิลาทิส สตูดิโอ ของฟิลิป เวนได้ เพราะที่นี่เราจะมีเทรนเนอร์ส่วนตัวคอยดูแลคุณอย่างใกล้ชิด มีการออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคลและสามารถแก้ปัญหาได้ตรงจุด

---

• ฟิลิป เวน คลับราชประสงค์ (อาคารอัมรินทร์ ทาวเวอร์ ชั้น 19)
• ฟิลิป เวน คลับลาดพร้าว (ศูนย์การค้าเซ็นทรัล พลาซ่า ลาดพร้าว ชั้น 12A)
• 064 226 2942 / 091 926 2422