Fitness & Aerobic

Our facilities are fully-equipped with the equipment that is designed specifically for women. On hand are professional trainers to provide advice for your exercising regimen. Also available is the option for One-on-One training by highly-experienced personal trainers to design training programs to meet members’ fit and firm needs and to have strong muscles in a limited time. There are over 400 challenging classes every month, ranging from 5 different types of Yoga, Free Dance, Zumba, Salsa and many more.

ครบครันด้วยอุปกรณ์ที่ออกแบบสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ด้วยเทรนเนอร์มืออาชีพที่คอยให้คำแนะนำการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี พร้อมทางเลือกสำหรับการดูแลแบบ One on One โดย Personal Trainer มากประสบการณ์ในการออกแบบโปรแกรมเพื่อตอบโจทย์ความต้องการที่จะฟิตแอนด์เฟิร์ม และมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงในเวลาที่จำกัด รวมถึงคลาสออกกำลังกายที่หลากหลายมากกว่า 400 คลาสต่อเดือน อาทิ โยคะ 5 ประเภท, Free Dance, Zumba, Salsa และอื่นๆ อีกมากมาย