What to wear to Pilates
What to wear to Pilates
มาดูไอเดียแต่งตัวพร้อมเล่นพิลาทิสสำหรับสาวๆกันค่ะ จริงๆ พิลาทิสเป็นการออกกำลังกาย ที่เน้นไปที่การ Posture และเน้นการเคลื่อนไหวร่างกายผสานการกำหนดลมหายใจควบคู่กัน จึงแนะนำว่าทุกคนควรเลือกไอเทมที่กระชับตัว ทำให้เคลื่อนไหวได้คล่องแคล่ว ซึ่งสามารถแต่งออกมาได้ตามสไตล์ของแต่ละคนเลย
เราเลยอยากจะแนะนำอีกนิด สำหรับไอเทมบางชิ้น ถ้าได้เแต่งเพิ่มเข้ามาจะช่วยให้เล่นท่าได้เป๊ะกว่าเดิมค่ะ
ผ้าคาดผม บางคนอาจจะรำคาญ แต่ถ้าเพิ่มผ้าคาดผมมาสักชิ้นบนเครื่องหัว รับรองเหงื่อไม่ไหลมากวนใจระหว่างตีลังกาแน่นอนค่ะ หรือถ้ามัดผมอาจจะมัดหางม้าขึ้นสูงสักนิด เวลานอนไปกับเบาะพิลาทิสจะได้ไม่เจ็บศีรษะนะคะ
ถุงเท้ากันลื่น สิ่งนี้คือไอเทมเด็ดดวงที่สาวๆ พิลาทิสต้องมีติดตัวกันทุกคน เพราะนอกจากช่วยซัพพอร์ตยังกันลื่นเวลาที่ยืนเหยียดได้ทุกสภาพพื้นผิว
แล้วเพื่อนๆ ล่ะคะ มีไอเดียแต่งตัวมาเล่นพิลาทิสที่คลับฟิลิป เวนกันแบบไหนบ้าง โพสต์อวดรูปกันได้นะคะ
- ฟิลิป เวน คลับราชประสงค์ (อาคารอัมรินทร์ ทาวเวอร์ ชั้น 19) �
- ฟิลิป เวน คลับลาดพร้าว (ศูนย์การค้าเซ็นทรัล พลาซ่า ลาดพร้าว ชั้น 12A)�
- 064 226 2942 / 091 926 2422